朝から夜までの『時間帯別のお散歩』をまとめました。

それぞれの時間帯で違った散歩の魅力があることを知って、どの時間帯のお散歩も楽しいな〜って改めて感じます😊

夜明け前から朝焼けの時間帯は静かなのが良い。

夏は日の出も早くなるし、涼しい時間帯なので暑い時期は早朝に散歩するのも良いね。

陽の光を浴びると体内時計がリセットされて体も頭も働き出すし、早起きすると朝から色々とできるから

「早起きは三文の徳」を感じますよね笑

冬の散歩やウォーキングは気温が高くなる昼がお勧め。

夏は熱中症に注意して、日傘や帽子などの対策を忘れず👍

縁側大好き、特に冬。体も心もホッコリする♪

夏の木陰って気持ちいいよね〜

昼さんぽの何が良いって、そりゃ昼寝ができることでしょ！笑

レジャーシート敷いて、それか草むらにのまま寝転んで

目を閉じて視覚以外の五感を味わって

お昼ご飯を食べた後の眠気に誘われて一時寝る幸せったら、ちょー気持ちいいです笑

夏場なら風通しの良い和風の家の畳で寝転んだり、川辺の木陰なら涼しくてすっごく良い✨

冬でもあったかい格好して日光に当たればポカポカして屋内にいるよりずっとあったかいよね😊

夕方のお散歩は夕日が良いよね！！

朝焼けと似ているけれど、1日の終わりを感じる夕日はなんだか寂しさも感じるけれど、感傷的なのもまた良い。

夏だと涼しさを感じて気持ち良いし、

秋は虫の音が聞こえ始めてくる。

海や湖に夕陽の赤色が差し込んで赤く輝くのがとっても綺麗。

2度と同じ空模様は見れない今この瞬間だけ見れる芸術作品のような空を見ながら散歩ができる夕方はとっても素敵ですね。

夜のお散歩は夜景が綺麗な場所、温泉街が風情があります。

夏なら夜は涼しくて公園もお勧め

秋は虫の音が聞こえてくるのも良いですよ。

春なら夜桜が良いですね。